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El estrés en los niños puede manifestarse por un cambio de casa, problemas familiares o escolares. Debemos estar muy atentos a los cambios que presentan nuestros hijos, ya que pueden existir multiples factores que favorezcan el estrés infantil ¿Sabías que cuando el estrés es continuo o particularmente intenso, tiene repercusiones tanto en la psiquis como en el cuerpo de tu hijo? Los eventos estresantes repentinos podrían acelerar su respiración y sus latidos. Además de contraer sus vasos sanguíneos, también aumentaría la presión arterial y la tensión muscular y, tal vez, le haría sentir malestar en el estómago y dolores de cabeza. A medida que persiste el estrés, tu hijo podría ser más susceptible a sufrir de fatiga, pesadillas, bruxismo (rechinar los dientes), insomnio, depresión e irle mal en la escuela. Sin embargo, todos los niños pueden aprender a manejar el estrés si sienten que tienen la capacidad y el apoyo emocional de su familia y amigos. Puedes ayudar a tu pe...

Para los niños jugar es mucho más que una forma de pasar el tiempo. Aunque no lo creas, los juegos son fundamentales para que los niños desarrollen su imaginación, adquieran nuevas cualidades, amplíen su vocabulario, exterioricen sus emociones, desarrollen su psicomotricidad y dominio del cuerpo, fomenten su autonomía y estimulen su curiosidad. Existe una gran variedad de actividades recreativas que aportan excelentes beneficios para tus pequeños. A continuación, te daremos a conocer varios tipos de juegos y sus beneficios en los niños. Tipos de juegos y sus beneficios 1. Beneficios de los juegos de construcción para los niños Los beneficios de los juegos de construcción van más allá de estimular la imaginación y creatividad de los niños. Favorecen el desarrollo de diversas capacidades cognitivas, como la percepción, la orientación espacial, la atención, el lenguaje, entre muchas otras. También fortalecen los músculos, y mejoran la precisión y la coordinación de los movi...

Motivar a los niños a aprender inglés representa un reto interesante para padres y maestros. Motivar a los niños a aprender inglés representa un interesante reto para padres y maestros. Lo principal que se debe hacer es transmitir a los niños que aprender inglés o cualquier otro idioma puede ser divertido. La actitud es importante en el proceso de aprendizaje del niño. Para hacer del aprendizaje del inglés una experiencia entretenida y agradable es esencial que tanto padres como maestros sean creativos y hagan uso de recursos educativos para fomentar el interés de los pequeños por conocer y practicar otro idioma. Puedes utilizar y aplicar algunas de las siguientes actividades: Escuchar canciones en inglés con los niños. Repite con el pequeño en voz alta la letra de la canción y si es posible dramatícenla para una mejor comprensión. Leer cuentos y libros en inglés que contengan imágenes. Lee con tus hijos libros con imágenes muy descriptivas y frases sencillas con las qu...

Usa este conocimiento para saber cómo actuar cuando se trata de guiar a tu hijo con el ejemplo. Para ser un superhéroe para tus hijos, es necesario que seas un modelo de conducta a seguir, digno de admiración. Debido a la presencia diaria y a la interacción con tus hijos, serás su ejemplo a seguir para su desarrollo. Les ayudarás a aprender diferentes habilidades para poder desenvolverse en la vida diaria. Además, es importante que actúes en la vida como deseas que tu hijo actúe el día de mañana. ¡Los niños se fijan en todo! Recomendaciones para ser un superhéroe para tu hijo: Para que tu hijo no se comunique a gritos: no le grites. Si te gustaría que en un futuro sea un adolescente que tome sus propias decisiones: intégralo en la toma de decisiones de tu hogar y toma las tuyas con decisión. Si no quieres que te pegue a ti y/o a los demás: no utilices la violencia . Si anhelas que tu hijo confíe en ti en todas las situaciones de su vida: confía en él. No pretendes qu...

El hábito de dormir la siesta tiene grandes beneficios para los niños. Prescindir de la siesta puede acarrear falta de sueño y agotamiento en los niños, algo que a su vez altera su descanso por la noche y propiciará la aparición de problemas como insomnio y terrores nocturnos. Recuerda que la siesta durante la infancia es fundamental, sobre todo en los tres primeros años ya que en este periodo, el niño obtiene las bases necesarias para adquirir, de forma adecuada, nuevos conocimientos y relacionarse con el mundo que le rodea. Esta pausa ayuda al cerebro a retener la información. Durante el ciclo de sueño se modulan las funciones cardiovasculares, respiratorias y endocrinas. En la infancia, además, se regula la liberación de la hormona del crecimiento, que es esencial para el desarrollo. Por otra parte, se ha comprobado que el sueño, contribuye a la organización de la información que se ha obtenido durante la vigilia, lo que favorece la maduración del cerebro. Por lo qu...

Tener buena autoestima es una necesidad emocional que, en el caso de los niños, depende también de su entorno familiar y desenvolvimiento académico.  Muchos estudios demuestran que una autoestima saludable está relacionada con un alto rendimiento escolar. Asimismo, participa en un buen ajuste psicológico, en la estabilidad emocional, seguridad, e incluso puede apreciarse una mejoría significativa en el sistema inmunológico. Por el contrario, una baja autoestima está asociada a mayores niveles de ansiedad, a la depresión y a la inseguridad. También puede crear dependencia en las relaciones personales, hipersensibilidad a la crítica y un mayor riesgo de consumo de sustancias nocivas para la salud. Estas son algunas consideraciones que te ayudarán a potenciar la autoestima infantil:   1. Seguridad: para que un niño se sienta seguro es necesario se advierta aceptado, valorado, y querido por ser como es. La seguridad hará que el pequeño actúe con más libertad. ...

La escritura, aunque exista la tecnología, sigue siendo un aprendizaje básico para todo ser humano.  Aprender a escribir es esencial. Siempre debemos tener en cuenta los factores fundamentales al momento de enseñar al niño. Es necesario que el pequeño domine y controle sus movimientos, es decir, que tenga la edad adecuada para iniciar con este aprendizaje. También debe contar con cierto nivel de destreza manual para desplazar la mano o realizar un trazo en el sentido deseado. Para iniciar al niño en el aprendizaje de la escritura, es recomendable hacerlo en un ambiente silencioso y relajado. Los niños deben adoptar una buena postura corporal y una actitud de concentración. Para conseguir que el niño identifique y escriba letras y palabras, debemos: Diseñar un abecedario y situarlo a su alcance para que lo tenga a la vista. Crear un ambiente de alfabetización. Utilizar juegos, tarjetas de vocabulario, rompecabezas de letras, etc. Mostrarle la presencia de letras y pala...

Los padres pueden incluir sonidos y melodías desde temprana edad en la vida de los niños para ayudarles con su desarrollo cognitivo. El estímulo musical comienza en el hogar del niños. Los padres pueden ayudarle a desarrollar el gusto musical con diferentes ritmos y sonidos. Los bebés y niños, en sus primeros años, disfrutan mucho al bailar y dar palmas. Además, la música suele ser de gran ayuda para relajar a los bebés, ya sea tarareándoles o cantándoles con suavidad. ¿Qué tipo de música le gustará a los bebés y niños? Ya que existen muchos géneros musicales, la mejor forma de saber qué tipo de música le gustará a tu hijo/a es seleccionar algunos géneros, desde música clásica hasta rock, y reproducirla en un momento de calma en el que podrás observar su reacción. Generalmente, sentirá mayor agrado hacia la música suave y fluida; sin embargo, a medida que tu hijo/a crezca, seguramente preferirá canciones con altibajos y un buen ritmo bien marcado . ¿Cómo estimular la e...